viernes, 15 de noviembre de 2013

LA SALUD


            La salud es muy importante para la vida de todo el mundo, es fundamental.
Para cuidar la salud hay que llevar una vida sana, hacer un poco de ejercicio todos los días, mantener un peso adecuado, llevar una dieta sana y muy variada.
Todo esto ayuda al cuerpo y a la mente, para que podamos tener una vida larga, sin achaques y feliz

                                                                                                Josefa Galiana

La salud es lo más importante de la vida, porque cuando tienes salud lo tienes todo. Tienes ganas de salir de paseo, de comer, de reírte, de viajar, de dormir, no te duele la cabeza, no vas al médico, no tomas pastillas, ni te abstienes de comer de nada.

                                                                                              Cándida Martínez

La salud es de los dones más preciados que puede tener la persona, pues no sabemos apreciarla hasta que uno la pierde. Y es tan bonita la salud, que es como tener un ramo de rosas frescas.

                                                                                              Conchi Martínez

Lo principal es tenerla, porque una persona con salud puede con todo.
La salud es lo más preciado de las personas, pues sin ella no somos nadie.
Si tienes salud puedes con todo, con el trabajo, con la casa y puedes pensar en los demás.
Cuando en una casa se tiene salud, la casa vibra de alegría y todo está bien, sino todo es tristeza y amargura. Por eso hay que tener fe en Dios y en la Santísima Virgen, para que la salud no abandone tu casa.

                                                                                               Concha Belmonte

Me gusta hablar de este tema, porque es cierto que la salud es lo más preciado que tenemos en la vida.
Yo personalmente, si que valoro tener salud porque estuve muy cerca de perderla totalmente, pues porque soy superviviente del cáncer de piel.
Por eso deseo para todo el grupo de la Escuela de Mayores, la mejor salud del mundo.

                                                                                               Loli Martínez

La salud es muy importante y no la valoramos. No nos damos cuenta hasta que la perdemos, porque si tienes dinero y no tienes salud, no tienes nada. Para tenerla hay que cuidarse.

                                                                                   Conchita Ros

La salud es buena.
Teniendo salud somos felices y estamos contentos y además no tenemos que ir al médico.
Hay que comer bien, para tener buena salud.
  
                                                                                 Antonio Lorenzo

La salud es lo más importante a esta edad. Siempre hay alguna molestia, pero tenemos que saber llevarlas con tantos remedios que hay a nuestro alcance.
Para mejorar la salud hace falta la dieta mediterránea (comer fruta y verdura, carnes blancas, pescado, lácteos, huevos y legumbres), hacer algún ejercicio, dejar pasar los nervios, hacer relajación y comer caracoles para tener buena memoria.
Diez cosas que no sabia sobre la lechuga de hoja de roble y la escarola. Todas las variedades aportan mucho más que un toque verde a los platos. Descubre sus grandes beneficios: digestiones ligeras, indispensable para los huesos, ni grasas ni estreñimiento y además es expectorante, por lo que resulta indicada para tratar las enfermedades y reducir la tos.

                                                                                 Fina Navarro

La salud es el mejor bien que una persona puede tener, por eso hay que cuidarla.
Consejos para mantenerse bien: comer sano, una copita de vino en las comidas, salir a caminar y hacer cualquier tipo de deporte, las doce que te den en la cama y levantarte para ver lo bonito que es el amanecer. Y llegarás a la cuarta edad como un lingote de oro.

                                                                                 Encarna Vegara

La salud es la riqueza más grande que hay en el mundo, porque el dinero te da bienestar pero no te quita la enfermedad.
Para estar medio bien, hay que comer sano, comer muchas verduras, pescados, fruta y poca carne y andar todos los días una hora por lo menos.

                                                                                 María Sánchez

No hay comentarios:

Publicar un comentario