viernes, 26 de abril de 2013

DINÁMICA DE CREATIVIDAD

"DIBUJANDO EN GRUPO"

¡Buenos días! Hoy os vamos a explicar una dinámica que consiste en realizar dibujos o murales en grupo.
 
Entre los objetivos que pretendemos con dicha actividad es fomentar la afirmación y confianza de nosotras/os como grupo, así como desarrollar nuestra comunicación plástica.
 
Para realizarla, tomamos como referencia el dibujo de un paisaje en folio A3. Cortamos el folio en cuatro partes y formamos cuatro grupos, de tal manera que cada uno de los grupos dibujamos una parte del dibujo.
Una vez finalizadas las cuatro partes del paisaje las unimos, aceptando cada una de las partes y dialogando  sobre el trabajo particular de cada grupo y la obra final.
Cómo nos pasa en algunas ocasiones, al principio nos agobiamos un poco pensando que no íbamos a ser capacer ni siquiera de hacer un garavato, pero la realidad ha sido bien diferente.
 
Nos ha gustado mucho porque ha sido una actividad diferente, hemos experimentado una sensación de tranquilidad al dibujar o pintar, ha sido como recordar cuando éramos niños.
 
A veces creemos que necesitamos hacer grandes cosas para ser felices, pero la clave está en disfrutar con las pequeñas cosas, cómo nos ha pasado con esta actividad.
 
 
Aquí os dejamos fotos de nuestros dibujos en los diferentes pueblos:
 
REDOVÁN
 

 
ALGORFA


SAN MIGUEL




JACARILLA 


viernes, 19 de abril de 2013

EL NUEVO REFRANERO

El objetivo de esta dinámica es desarrollar la creatividad de todas/os nosotras/os como grupo, pasar un rato divertido y a mantener nuestras neuronas activas.

El ejercicio consiste en combinar refranes, y partiendo de estos crear unos nuevos, descomponiendo, combinando, añadiendo, quitando una parte e inventando un final.

Es una actividad que vosotras/os también podéis realizar desde vuestra casa.
Os mostramos un ejemplo de los nuevos refranes que hemos creado, esperamos que os gusten:
  •  Yendo yo caliente, de la mujer seas pariente.
  • Yendo yo caliente, me río de la gente.
  • Yendo yo caliente, no hago caso a la gente.
  • Yendo yo caliente, no hago caso a la gente.
  • Yendo yo caliente, no me importa la gente.
  • Yendo yo caliente, que se toque la nariz la gente.
  • A buen amigo, no enemigo.
  • A buen amigo, le doy un trago de vino.
  • A buen amigo, buen testigo.
  • A buen entendedor, buen recibidor.
  • A buen entendedor, poca explicación.
  • A buen entendedor, con poco le basta.
  • A buen entendedor, no hace falta palabras.
  •   A caballo regalado, no le mires los pendientes.
  •  A caballo regalado, no mires quien te lo ha dado.
  •  A caballo regalado, no le mires el rabo.
  •  A mucho amor, poco rencor.
  • A mucho amar, mucha ilusión.
  • A mucho amor, mucha felicidad.
  • A quien Dios no le dio hijos, su vida llena de suspiros.
  • A quien Dios no le dio hijos, no sabe el bien que le hizo.
  •  A quien Dios no le dio hijos, le dio tranquilidad.
  • A quien Dios no le da hijos, le da amigos.
  • A quien Dios no le dio hijos, le dio ganado.
  • A quien Dios no le dio hijos, vecinos comprometidos.
  •  A rey muerto, pierde el puesto.
  • A rey muerto, batalla perdida.
  • El tiempo todo lo cura, y quita la amargura.
  • El tiempo todo lo cura, menos la amargura.
  • El tiempo todo lo cura, menos la locura.
  • A buen entendedor, buen vendedor.
  • El que calla, engaña.
  • El que calla, escucha.
  • El que calla, piensa.
  • El que calla, se lo come.
  • Habla poco, escucha más y lo sabrás.
  • Habla poco y escucha más, verás que bien te va.
  • Después de la tormenta, el bien al alma.
  • Después de la tormenta, viene la serenidad.
  • La primavera, mi corazón acelera.
  • En primavera, calor se espera.
  • La primavera, la temperatura altera.
  • No por mucho madrugar, se llega antes.
  • No por mucho más, se vive más.
  • En abril, coge el mucosín.
  • En abril, nos gusta mucho dormir.
  •  Amor de madre, sed de padre.
  • Año de nieves, todas se llaman Nieves.
  • Año de nieve, año de agua.
  • Al bueno buscarás y al malo lo tirarás.
  • Al marido, amarle como amigo y buscarle un nuevo camino.
  • Antes se pilla al mentiroso que al oso.
  •  Yendo yo caliente, a base de aguardiente.
  • A buen amigo y por el buen camino.
  • En buen amigo, se encuentra un enemigo.
  • A caballo regalado, pondremos pendientes.
  • A mucho amor, justo un revolcón.
  • A rey muerto, otro puesto.
  • El tiempo todo lo cura, pero nos pone arrugas.
  • El que calla, muerde.
  • Habla poco, escucha mucho y no la cagarás.
  • Después de la tormenta, viene la inundación.
  • La primavera la sangre altera y me destapo entera.
  • En abril, aguas mil y todas cogen en un barril.
  • Arrieros somos, en el camino andamos y en un caballo montaremos.
  • Arrieros somos y en el camino no nos conoceremos.
  • Amor de madre, no lo deshace nadie.
  • Amor de madre, ni la nieve la derrite.
  • Al bueno buscarás y con él te quedarás.
  • Después de la tormenta sale el sol.
  • Después de la tormenta viene la fiesta.
  • Aprendiz de mucho, no sabes de nada.
  • Aprendiz de mucho, se queda en nada.
  •  El que calla, le da igual.
  • Yendo yo caliente, apártese la gente.
  • A buen amigo, largo camino.
  •   A buen entendedor, basta con un tenedor.
  • A caballo regalado, no mires si se ha cagado.
  • A mucho amor, mayor pasión.
  • A quien Dios no le dio hijos, la vida le dio entresijos.
  • A rey muerto, pueblo revuelto.
  • Habla poco, escucha más y no la cagarás.
  • No por mucho madrugar, el señor te va a ayudar.
  • La primavera, la tensión acelera.
     
        

 

“Las Dos Ancianas” de Velma Wallis


Esta historia está basada en la vida de dos ancianas  de setenta y cinco y ochenta años que vivieron en las heladas tierras de Alaska, condenadas a una muerte segura al ser abandonadas a su suerte por la tribu nómada a la que pertenecían. Tras el desconcierto inicial, el espíritu de supervivencia se impuso y, olvidando sus achaques, las dos decidieron luchar para vencer la muerte. Así descubrieron cualidades que les permitieron salvar la vida y saberse mejores frente a sí mismas y frente a los demás.

La acción transcurre en una época muy remota, cuando los hombres debían luchar por su subsistencia diaria y se guiaban por la costumbre de sus ancestros sin plantearse demasiado las consecuencias.

Es un libro muy recomendable, narrado de forma sencilla, que nos muestra los valores de nuestros mayores, las injusticias de los más jóvenes, la importancia del sacrificio y la lucha constante, del perdón y del arrepentimiento.

 


 

SERVICIO DOMICILIARIO DE ESTIMULACIÓN COGNITIVA


La estimulación cognitiva domiciliaria es un servicio que forma parte del programa “Escuela de Mayores” de Mancomunidad La Vega, que agrupa a los municipios de Algorfa, Redován, San Miguel de Salinas y Jacarilla. Esta escuela está pensada para que en esta etapa de su vida nuestros mayores se mantengan activos y vitales. Es un punto de encuentro para personas que tratan de mejorar su calidad de vida, divertirse y socializarse; una iniciativa que parte del éxito conseguido por la escuela de mayores durante años en los municipios que conforman dicha Mancomunidad. En la “Escuela de Mayores” se afianzan los pilares en los que debe basarse un buen envejecer: la actividad, el aprendizaje continuo, el auto-cuidado y la preservación de la autonomía, el posicionamiento positivo ante la vida, el encuentro con el placer y el humor, el poder dar y recibir afecto.
 
 El servicio de Estimulación cognitiva en el domicilio consiste en la estimulación y mantenimiento  de las capacidades mentales, así como la prevención de dependencia, dirigido a las personas mayores que no pueden desplazarse fuera del domicilio.

Su finalidad es el mantenimiento y  mejora de los aspectos cognitivos de la persona mayor.

El beneficiario en colaboración con el familiar y/o cuidador trabajará desde casa su aspecto cognitivo mediante ejercicios de memoria, atención, lenguaje, cálculo y otras funciones cognitivas.

Para llevar a cabo dicho servicio es fundamental la participación de los familiares y/o cuidadores, que colaborarán en función de su disponibilidad de tiempo y a quienes se les explicará la metodología y el tipo de actividades a llevar a cabo.

Dichas actividades se adaptarán a cada usuario, en función de sus capacidades e intereses para que la estimulación sea agradable y entretenida.

La propuesta de trabajo se basa en una metodología activa y participativa, que implica la participación de los usuarios en dichas sesiones, siendo los principales protagonistas el familiar y/o cuidador y el propio beneficiario, contando con el apoyo técnico del SMAD (Servicio Municipal de Atención a la Dependencia).