La salud es muy importante para la vida de todo el mundo, es fundamental.
Para cuidar la
salud hay que llevar una vida sana, hacer un poco de ejercicio todos los días,
mantener un peso adecuado, llevar una dieta sana y muy variada.
Todo esto ayuda
al cuerpo y a la mente, para que podamos tener una vida larga, sin achaques y
feliz
Josefa
Galiana
La salud es lo
más importante de la vida, porque cuando tienes salud lo tienes todo. Tienes
ganas de salir de paseo, de comer, de reírte, de viajar, de dormir, no te duele
la cabeza, no vas al médico, no tomas pastillas, ni te abstienes de comer de
nada.
Cándida
Martínez
La salud es de
los dones más preciados que puede tener la persona, pues no sabemos apreciarla
hasta que uno la pierde. Y es tan bonita la salud, que es como tener un ramo de
rosas frescas.
Conchi
Martínez
Lo principal
es tenerla, porque una persona con salud puede con todo.
La salud es lo
más preciado de las personas, pues sin ella no somos nadie.
Si tienes salud
puedes con todo, con el trabajo, con la casa y puedes pensar en los demás.
Cuando en una
casa se tiene salud, la casa vibra de alegría y todo está bien, sino todo es
tristeza y amargura. Por eso hay que tener fe en Dios y en la Santísima Virgen,
para que la salud no abandone tu casa.
Concha
Belmonte
Me gusta
hablar de este tema, porque es cierto que la salud es lo más preciado que
tenemos en la vida.
Yo
personalmente, si que valoro tener salud porque estuve muy cerca de perderla
totalmente, pues porque soy superviviente del cáncer de piel.
Por eso deseo
para todo el grupo de la Escuela de Mayores, la mejor salud del mundo.
Loli
Martínez
La salud es
muy importante y no la valoramos. No nos damos cuenta hasta que la perdemos,
porque si tienes dinero y no tienes salud, no tienes nada. Para tenerla hay que
cuidarse.
Conchita
Ros
La salud es
buena.
Teniendo salud
somos felices y estamos contentos y además no tenemos que ir al médico.
Hay que comer
bien, para tener buena salud.
Antonio
Lorenzo
La salud es lo
más importante a esta edad. Siempre hay alguna molestia, pero tenemos que saber
llevarlas con tantos remedios que hay a nuestro alcance.
Para mejorar
la salud hace falta la dieta mediterránea (comer fruta y verdura, carnes
blancas, pescado, lácteos, huevos y legumbres), hacer algún ejercicio, dejar
pasar los nervios, hacer relajación y comer caracoles para tener buena memoria.
Diez cosas que
no sabia sobre la lechuga de hoja de roble y la escarola. Todas las variedades
aportan mucho más que un toque verde a los platos. Descubre sus grandes
beneficios: digestiones ligeras, indispensable para los huesos, ni grasas ni
estreñimiento y además es expectorante, por lo que resulta indicada para tratar
las enfermedades y reducir la tos.
Fina
Navarro
La salud es el
mejor bien que una persona puede tener, por eso hay que cuidarla.
Consejos para
mantenerse bien: comer sano, una copita de vino en las comidas, salir a caminar
y hacer cualquier tipo de deporte, las doce que te den en la cama y levantarte
para ver lo bonito que es el amanecer. Y llegarás a la cuarta edad como un
lingote de oro.
Encarna
Vegara
La salud es la
riqueza más grande que hay en el mundo, porque el dinero te da bienestar pero
no te quita la enfermedad.
Para estar
medio bien, hay que comer sano, comer muchas verduras, pescados, fruta y poca
carne y andar todos los días una hora por lo menos.
María
Sánchez
